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黃芪減肥功效怎么樣?問(wèn)

30歲2025年03月29日 13:57:22
病情描述:

黃芪減肥功效怎么樣?

醫(yī)生回答(2)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫(yī)師

    山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    黃芪具有利尿消腫、益氣固表的功效,只能改善下肢水腫、顏面浮腫的癥狀,對(duì)減肥是沒有任何的作用的。想要減肥,最好還是堅(jiān)持體育鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解。同時(shí)也需要嚴(yán)格控制飲食的攝入,從而達(dá)到降低體重的目的。

  • 劉俊祥
    劉俊祥副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問(wèn)

    你好,黃芪是沒有減肥功效的,但黃芪能給予身體一些正氣并加強(qiáng)新陳代謝功能,是推動(dòng)減肥的好幫手。健康的減肥方法應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和控制飲食為主.不建議藥物減肥。合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉,如慢跑,快走等,建立健康的生活方式,保證足夠的睡眠,長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有減肥效果的。

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