生姜抹腳底可以去除腳臭，生姜具有驅(qū)寒止痛的功效，將生姜切片或切絲，用微波爐加熱一分鐘，然后用紗布包裹固定于腳底，可以治療風(fēng)寒感冒、改善睡眠，經(jīng)常使用可以去除濕氣。

用生姜抹腳底，可以就促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，從而改善腳涼的癥狀，并且還可以有殺菌消毒、抗炎等功效，建議你在睡覺前半小時(shí)用生姜擦腳底，不僅可以改善腳涼的癥狀，而且還能促進(jìn)睡眠。