六個(gè)月寶寶剛達(dá)到添加輔食的年齡，一次性最好不要添加過多的輔食，輔食最好添加含有強(qiáng)化鐵劑的米粉，先吃一周后沒有任何的不良反應(yīng)，再繼續(xù)添加其他輔食，防止增加胃腸的負(fù)擔(dān)。

當(dāng)嬰兒和幼童成長(zhǎng)到6個(gè)月大時(shí)，基本上可以補(bǔ)充一些簡(jiǎn)單的食物，第一次吃輔食不要太油膩，吃一些容易消化的東西，可以先為孩子做一些米糊好消化。當(dāng)孩子稍大一點(diǎn)時(shí)，加入蔬菜泥或水果泥，這些都更有營(yíng)養(yǎng)。進(jìn)食后，注意觀察孩子的狀況，避免消化不良或腹瀉嘔吐。