不睡枕頭對頸椎不好，頸部是存在生理彎曲的，患者應(yīng)當(dāng)在彎曲的部位墊枕頭，對保證睡眠質(zhì)量、睡覺的舒適感都有幫助；若是平時(shí)有頸部疼痛不適感，需要及時(shí)去骨科就診治療，避免是頸椎病造成的不適。

睡覺時(shí)不使用枕頭對頸椎沒有好處。由于頸椎存在生理曲度，長期睡覺時(shí)不枕枕頭會造成頸椎的損傷。建議：您的頸椎疼痛的癥狀需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛藥物治療。平時(shí)睡覺時(shí)選擇高度合適的枕頭。