頸椎枕的正確用法是什么？問
46歲2025年03月29日 14:15:49
病情描述：
頸椎枕的正確用法是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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王巖松主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
頸椎病患者，應選擇兩邊高、中間高、軟硬適中、且符合頸椎生理曲度的枕頭。再使用初期的十天內，將枕頭放置于頸后根的部位，讓身體有適應的過程。再適應后，可以有效緩解頸椎病。
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王守國副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
頸椎病的患者適合選擇軟硬度適中、有彈性的枕頭?？蛇x用蕎麥皮、稻谷殼等填充枕芯，其軟硬適度，流動性好，且略有彈性。此外，枕頭的形狀中間高兩邊低，此種形態(tài)可利用中間的凹陷來維持頭頸部的生理曲度，對于頭頸部可起到相對的制動和固定作用，以減少在睡眠中頭頸部的異?；顒印?/p>
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