排卵期要想提高受孕率，患者需要明確自己的排卵日，可以通過(guò)監(jiān)測(cè)排卵試紙或者是卵泡確定排卵日，其次要安排好排卵日前后同房的次數(shù)，一般都是兩天同房一次的，不要過(guò)于頻繁的同房，夫妻雙方要作息規(guī)律。

假如是生理周期一切正常，通常經(jīng)期的第14天上下是排卵日。假如不準(zhǔn)備懷孩子，一定做好避孕。假如準(zhǔn)備懷孩子，能在排卵日提早三四天開(kāi)始行房。