回奶了怎么辦？問
26歲2025年03月29日 14:28:50
病情描述：
回奶了怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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回奶時可以讓寶寶多吮吸乳頭以促進催乳素的分泌，多吃一些蛋白含量較高的食物，如排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯、烏雞湯等，還可以自行用雙手順時針按摩乳房根部。必要時還可到專業(yè)機構(gòu)進行催乳。
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袁靜主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
不要過于擔(dān)心，注意休息，多喝水，多喝點肉湯或者抓點下奶的中藥和豬蹄一起燉湯喝。在平時生活中多注意飲食的搭配和營養(yǎng)的均衡，注意防寒保暖，可以適當(dāng)?shù)倪M行身體的鍛煉。
張向?qū)?em>主任醫(yī)師
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