對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。這段期間體內(nèi)激素水平改變，女性會(huì)出現(xiàn)白帶增多的癥狀。如果有備孕計(jì)劃，可以在排卵期增加同房次數(shù)，提高懷孕的幾率。

女性的排卵期在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，需要知道下次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間，所以適用于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性。在排卵期的時(shí)候，由于體內(nèi)激素水平的影響，會(huì)出現(xiàn)白帶量的增多，有的可以伴有輕微的下腹不適。如果月經(jīng)周期沒(méi)有規(guī)律的，可以通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵試紙或B超，監(jiān)測(cè)排卵期。