您在生理期期間，如果出現(xiàn)腿部酸痛的癥狀，建議您在近期需要多休息，并且做好自身的保暖措施?？梢詫δ耐炔窟M行適當?shù)陌茨Γ蛘呖梢詫ν炔窟M行熱敷，從而緩解酸痛不適的癥狀。

來月經(jīng)出現(xiàn)腿疼，可能是因為過度勞累、受涼導致，或者是月經(jīng)期間盆腔充血導致下肢靜脈血流不通暢導致。平時應注意保暖避免受涼；禁止進行劇烈的運動；可以使用按摩以熱敷的方法緩解癥狀。