月經(jīng)初潮多會在13、14歲時(shí)出現(xiàn)，之后每個(gè)月都會有周期性子宮內(nèi)膜脫落的情況；在月經(jīng)剛來的時(shí)候，會因?yàn)槁殉舶l(fā)育不全而有經(jīng)期不規(guī)律的情況，隨著卵巢功能發(fā)育逐漸完善，月經(jīng)周期會逐漸正常。

女性的月經(jīng)周期一般在28天左右，下次來月經(jīng)一般是上個(gè)月來月經(jīng)的前后幾天，只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)，學(xué)會緩解壓力，在經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷食物，平時(shí)不要熬夜，以免引起內(nèi)分泌紊亂。