牙齒和牙齦分離是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生差，致使牙齦出現(xiàn)炎癥，引起牙齦水腫，從而出現(xiàn)牙齒和牙齦分離，嚴(yán)重者還會(huì)使牙齦組織壞死，產(chǎn)生潰瘍。建議平時(shí)保持口腔清潔，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。

根據(jù)您的描述，這種情況絕大部分是患的是青春期牙齦炎，原因是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生保持不好。例如不經(jīng)常刷牙牙菌斑牙石較多都能引起您說的這種情況。為了避免以后更嚴(yán)重轉(zhuǎn)變成牙周炎。希望您盡快改善口腔的狀況。建議您先洗牙，然后在用口腔抗菌藥漱口液混合使用還有就是要經(jīng)常要保護(hù)好口腔衛(wèi)生每次刷牙都要堅(jiān)持3分鐘以上而且刷牙要上下輕輕拂動(dòng)的刷。不要左右那樣刷以免刷出楔狀缺損以后牙敏感