吃南瓜燒心考慮是由于過(guò)敏、進(jìn)食過(guò)多等原因?qū)е碌?，南瓜中含有大量的淀粉，食用過(guò)多時(shí)會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，難以消化，從而出現(xiàn)堵氣、燒心的現(xiàn)象，部分人群還會(huì)對(duì)南瓜中的某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。

南瓜是一種蔬果類(lèi)食物，特點(diǎn)是富含膳食纖維、維生素C、胡蘿卜素和各種礦物質(zhì)，熱量水平極低。南瓜具有促進(jìn)發(fā)育、利尿通便、降低血糖的作用。你考慮是南瓜進(jìn)食過(guò)多引起，燒心實(shí)際上是胃酸分泌過(guò)多，一般你可以食用富含蛋白的食物，可以緩解燒心的癥狀。