左肩膀后背疼痛考慮是由于過度勞累引起，患者可局部涂抹紅花油，促進血液循環(huán)，可有效緩解疼痛癥狀；其次，還可能是肩周炎、風濕性關節(jié)炎、頸椎病等疾病引起，必要時就醫(yī)檢查治療。

根據(jù)你說的情況應該是著涼后引起的局部筋膜炎，大多數(shù)這種情況都是因為著涼，尤其是時間較長的受涼，這些理療可以繼續(xù)做，一定注意保暖，堅持理療，引起肩周炎就麻煩了。必要時候可以檢查一下頸椎間盤有沒有突出，很多病號都是以著涼為誘因從而發(fā)現(xiàn)有頸椎間盤突出的。