月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)可以適量的飲用紅糖姜茶，或者將熱水袋放置于腹部，加快盆腔的血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)癥狀。如果患者痛經(jīng)癥狀較為嚴重，則要遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛藥物進行治療。

痛經(jīng)的原因有很多，如子宮位置異常、宮頸狹窄、子宮發(fā)育不良等，此外腹部受涼和過度精神緊張也會加重痛經(jīng)。建議：您可以沖紅糖水給女朋友喝，并且要做好女朋友腹部保暖工作，避免受涼，不要給女朋友進食辛辣、生冷的食物。