孕婦多吃蘋果有什么好處？問
20歲2025年03月29日 14:44:37
病情描述：
孕婦多吃蘋果有什么好處？
醫(yī)生回答(2) 答
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何慧儀主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
蘋果是一種香甜可口的水果，孕婦多吃蘋果可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，還可以為機(jī)體補(bǔ)充大量維生素和微量元素，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦在懷孕期間應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，多休息。
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吳曉燕副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
蘋果含有大量微生物、礦物質(zhì)和微量元素，而且脆甜可口，有開胃功效。孕婦吃蘋果可以預(yù)防寶寶哮喘，還能幫助胎兒大腦發(fā)育。還能改善孕婦便秘情況，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，幫助消化。
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