運動骨頭響是什么原因？問
25歲2025年03月29日 14:47:07
病情描述：
運動骨頭響是什么原因？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱瑜琪主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
運動骨頭響是由于體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)、長期未進行體育鍛煉、關(guān)節(jié)過于松弛、關(guān)節(jié)滑膜液潤滑不足等原因引起，建議此時注意保證飲食營養(yǎng)均衡，選擇鈣質(zhì)含量豐富的食物，避免進行劇烈的體力活動。
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劉中副主任醫(yī)師
鄂鋼醫(yī)院 向他提問
您可能是過于劇烈運動引起的骨骼響，也有可能是關(guān)節(jié)滑膜液潤滑不足導(dǎo)致的，同時不排除是關(guān)節(jié)過于松弛、體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致的。建議：及時到醫(yī)院做檢查。如果是體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致的，平時可以多吃含鈣的食物。
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