缺鈣嚴重的時候最快的補鈣方法就是入院遵醫(yī)囑服用鈣劑進行治療，同時還應多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、排骨湯、烏雞湯以及豬蹄湯等食物，平時還可以多曬曬太陽，其也能起到一定補鈣的作用。

缺鈣嚴重的話可以服用維生素d，同時配合葡萄糖酸鈣鋅溶液進行調(diào)理，具體用藥要在醫(yī)生的指導下服用。缺鈣會導致出現(xiàn)長牙齒慢，身材矮小，枕禿等癥狀的。平常可以多吃新鮮的牛肉，蝦皮，羊肉等食物可以多用雞肉煲湯，同時在煲湯的過程中加少量的醋，促進鈣的吸收。