頭皮屑多一般是真菌感染或頭皮角化所致，首先需要保證規(guī)律的作息習(xí)慣，減少高油、高脂、辛辣食物攝入，減少使用熱水、堿性洗液洗頭，可以使用去屑洗發(fā)水，并定期更換洗發(fā)液。

頭皮屑感染一般是針對真菌感染的比較多見，這個(gè)情況下如果洗頭的話可以用酮康唑洗發(fā)水是有好處的，一般療程是在一個(gè)月左右的時(shí)間，同時(shí)也要注意在冬季容易有肺火大的情況發(fā)生，容易有皮膚干燥以及容易起頭皮的情況，這個(gè)特點(diǎn)一般表現(xiàn)為皮膚沒有損害，僅僅是頭皮增多，那么，飲食可以適當(dāng)?shù)某孕├孀雍忘S瓜有清肺火的效果。