患帶狀皰疹應該如何飲食問
患帶狀皰疹應該如何飲食
-
-
陳淑君副主任醫(yī)師
復旦大學附屬華山醫(yī)院 向他提問
患帶狀皰疹期間要保證營養(yǎng)均衡全面,攝入瘦肉魚類蛋類豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜水果補充維生素以增強免疫力助受損組織修復,避免辛辣刺激性和油炸油煎油膩食物,適量補充富含賴氨酸的谷物乳制品等,兒童需清淡易消化避過硬過燙食物刺激皰疹部位,老年人要低鹽低脂依消化功能調(diào)整食物質(zhì)地并保證足夠水分攝入。
一、保證營養(yǎng)均衡全面
患帶狀皰疹期間需確保攝入充足的蛋白質(zhì),可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,以維持機體正常代謝,助力受損組織修復。同時,應多進食新鮮蔬菜與水果,像富含維生素C的橙子、獼猴桃,以及富含維生素B族的菠菜、燕麥等,維生素有助于增強機體免疫力,對神經(jīng)修復等有積極作用。
二、避免辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物以及油炸、油煎的油膩食物應盡量規(guī)避,此類食物可能會加劇皮膚炎癥反應,致使帶狀皰疹相關的疼痛等癥狀加重,不利于病情康復。
三、適量補充富含賴氨酸的食物
賴氨酸有助于緩解帶狀皰疹引發(fā)的神經(jīng)痛等不適,可適當食用谷物、乳制品等富含賴氨酸的食物。
四、特殊人群注意事項
兒童患者飲食需著重清淡易消化,保證營養(yǎng)的同時,要避免過硬、過燙食物刺激皰疹部位,以防加重局部損傷;老年人則需注意飲食低鹽、低脂,依據(jù)自身消化功能調(diào)整食物質(zhì)地,例如將肉類適當燉煮得更軟爛以利消化吸收,并且要保證足夠的水分攝入,促進新陳代謝。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的