女性腎虛，一般會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、月經(jīng)量少、潮熱、盜汗、情緒激動(dòng)、注意力不集中、耳鳴耳聾、頭暈頭痛、睡眠質(zhì)量下降等表現(xiàn)。您平時(shí)需要多休息，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，保持心情的舒暢。

女性腎虛會(huì)有腰膝酸軟、面色晦暗、乏力、盜汗、情緒波動(dòng)、記憶力下降、食欲不振、經(jīng)量少等表現(xiàn)。有腎虛的情況可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辯證治療，飲食上多吃山藥、羊肉、枸杞等補(bǔ)腎的食物。