脾胃濕熱可以適量食用紅豆薏仁湯、葛根芩連湯，還可以吃一些山楂、檸檬、蘋(píng)果、木瓜、香蕉、荔枝等具有一定健脾利濕效果的食物。同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，注意飲食規(guī)律，避免大量飲酒，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。

脾胃濕熱可以吃一些清熱除濕的一些食物，比如薏米。當(dāng)然還要進(jìn)食買(mǎi)一些健脾胃的食物，比如綠豆。當(dāng)然除去這些還要注意平時(shí)不可以過(guò)分的吃生冷辛辣刺激性的食物來(lái)刺激脾胃。