掰手指頭出現(xiàn)聲響并沒有好處，主要是手指關節(jié)之間摩擦所致。長時間進行人為的外力摩擦，會導致關節(jié)的磨損加重，嚴重時會導致手指關節(jié)之間韌帶松弛。建議日常注意鍛煉，糾正不良習慣。

掰手指頭，其實是沒有好處的，因為掰手指頭時出現(xiàn)的響聲是手指關節(jié)之間摩擦產(chǎn)生的彈響。正常活動手指關節(jié)時是不應該出現(xiàn)彈響的。人為的外力產(chǎn)生彈響，會增加手指關節(jié)之間的磨損，會影響手指關節(jié)之間的潤滑，甚至可能會導致手指關節(jié)之間韌帶松弛等嚴重后果。經(jīng)常掰手指頭，手指關節(jié)之間就會松弛，容易引發(fā)關節(jié)炎，滑膜炎等關節(jié)疾病。