長時間保持坐姿，會導(dǎo)致雙下肢血液循環(huán)異常，由于靜脈回流受阻便會伴有腿腫的現(xiàn)象，及時起身走動，促使血液循環(huán)可以緩解。另外，長時間保持坐姿，還容易引起靜脈曲張，也會伴有腿腫的情況。

坐久了腿腫是由于下肢血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致血液淤積引起。這種情況屬于正?，F(xiàn)象，并且對人體無較大的傷害。一般通過抬高下肢、局部按摩即可緩解。建議減少久坐的習(xí)慣，以免再發(fā)生此類現(xiàn)象。