左胸左上方靠近腋窩部隱隱作痛可能與心臟疾病、胸壁疾病、肺部疾病、神經官能癥有關。疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀時，應及時就醫(yī)，進行心電圖、胸片等檢查，以明確病因。就醫(yī)前，可嘗試休息、調整姿勢、深呼吸、熱敷或冷敷等方法緩解疼痛。

1.心臟疾?。喝绻谛牟?、心絞痛等，疼痛可能向左肩、左臂甚至小指放射。疼痛通常呈陣發(fā)性，勞累或情緒激動時容易發(fā)作。休息或含服硝酸甘油可緩解。

2.胸壁疾?。喝缋哕浌茄?、肋間神經炎等，疼痛多為持續(xù)性，局部可有壓痛。

3.肺部疾?。喝绶窝住⑿啬ぱ椎?，疼痛常伴有咳嗽、咳痰等癥狀。

4.神經官能癥：患者常感到胸前區(qū)隱痛，多在疲勞、緊張、情緒激動時出現(xiàn)，休息或服用硝酸甘油無效。

如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如呼吸困難、惡心、嘔吐等，應及時就醫(yī)，進行心電圖、胸片等檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

在就醫(yī)前，患者可嘗試以下方法緩解疼痛：

1.休息：避免劇烈運動和過度勞累，保持充足的睡眠。

2.調整姿勢：保持舒適的姿勢，避免壓迫胸部。

3.深呼吸：緩慢深呼吸有助于放松身體。

4.熱敷或冷敷：根據個人情況，可選擇熱敷或冷敷疼痛部位。

需要注意的是，以上方法只能暫時緩解疼痛，不能替代正規(guī)治療。對于長期或頻繁出現(xiàn)的胸痛，應及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。此外，女性在月經期間或經前期，由于激素水平變化，也可能出現(xiàn)胸部不適，但通常為生理性的，可通過調整生活方式、緩解壓力等方法緩解。如果疼痛嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生。