如果皮膚出現(xiàn)了外傷，想要促進傷口的愈合，建議患者在飲食上可以多吃一些富含維生素C的食物，如獼猴桃、蘋果、芹菜、青菜等，具有增進傷口愈合以及抗感染的能力。此外，還要注意局部傷口的清潔衛(wèi)生，預防感染，也可以促進傷口的愈合。

剖腹產的刀口是比較大的，建議術后要定期消毒換藥，避免感染。同時飲食可多吃含鋅豐富的食物有利于傷口的愈合，如玉米、黃豆、動物肝臟、木耳、海帶等。還要注意營養(yǎng)的均衡，以保證機體恢復。