哺乳期可以吃天麻燉雞，天麻是一種中藥和雞肉一起食用，可以祛濕止痛、行氣活血，還能提高免疫力，幫助女性恢復(fù)機(jī)體，并且促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)乳汁生成，保證乳汁中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

可以吃，適量進(jìn)補(bǔ)就可以，注意不要過量。沒有什么副作用。天麻可以提升記力和祛風(fēng)，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和提升免疫力、預(yù)防生完后腰痛等疾病。