懷孕期間體內(nèi)缺鈣的時(shí)候，通常伴有手腳抽搐、腰背部酸痛、肌肉痙攣、手腳麻木以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育畸形等現(xiàn)象。孕婦體內(nèi)缺鈣的時(shí)候要及時(shí)服用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，并且多吃富含維生素D的食物。

孕婦缺鈣會(huì)出現(xiàn)如下的癥狀：全身不適、乏力、多夢(mèng)、下肢肌肉痙攣、關(guān)節(jié)疼痛、腰酸背痛等。下肢肌肉痙攣，多發(fā)生在小腿腓腸肌，于妊娠后期多見(jiàn)，常在夜間發(fā)作，多能迅速緩解。1.指導(dǎo)孕婦飲食中增加鈣的攝入。告誡孕婦避免腿部疲勞、受涼，伸腿時(shí)避免腳趾尖伸向前，走路時(shí)腳跟先著地。發(fā)生下肢肌肉痙攣時(shí)，可局部熱敷、按摩，直至痙攣消失。必要時(shí)遵醫(yī)囑口服鈣劑。2.腰背痛：指導(dǎo)孕婦穿低跟鞋，休息時(shí)腰背部墊枕頭可緩解疼痛，必要時(shí)應(yīng)臥床休息，局部熱敷。