多吃富含雌激素的食物，對于排卵有一定的幫助作用。如黃豆、黑豆、紅豆、豆乳、豆腐皮、蜂皇漿、蜂蜜等。必要時遵醫(yī)囑服用黃體酮去幫助排卵。建議患者進(jìn)行卵子的檢測，明確卵子發(fā)育情況，在合適的時候去同房。

您可多食含有豆類食物，如黃豆、黑豆、紅豆、豆?jié){、豆腐、豆皮、扁豆、豇豆及豌豆等，豆類食物中含有大量的異黃酮，能夠有利于卵巢的發(fā)育，從而促進(jìn)機(jī)體排卵。建議：必要時，您需采取激素類藥物治療，如黃體酮。