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如何讓奶水自然變少?

28歲2025年03月29日 15:13:15
病情描述:

如何讓奶水自然變少?

醫(yī)生回答(2)
  • 王雪峰
    王雪峰主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問

    你在飲食上,避免吃高脂肪、高蛋白質(zhì)的食物,可以適當(dāng)?shù)某跃虏?、苦瓜、地瓜、大麥茶等食物,這些食物具有減少乳汁分泌的效果。你可以適當(dāng)?shù)臏p少喂奶的次數(shù),平時(shí)減少對乳腺的刺激,這樣可以減少乳汁的分泌。

  • 李國蘋
    李國蘋副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    通過自然的方法是不會(huì)讓奶水變少的,除非是人為的進(jìn)行干預(yù)。你可以喝點(diǎn)麥芽湯,或者是喝一些大麥茶等,慢慢的都會(huì)減少乳汁的分泌。在這個(gè)期間你自己也要減少哺乳的次數(shù),同時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量,飲食也要清淡。

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