efw是指胎兒的體重，孕婦可通過(guò)做彩超觀察寶寶雙頂徑大小、股骨長(zhǎng)度以及腹圍大小判斷胎兒的大小。孕婦在孕期應(yīng)該多吃雞蛋、牛奶、魚肉、排骨湯、青菜、獼猴桃等等高營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

根據(jù)您提供的問(wèn)題初步分析如下，如果彩超單子上描述efw，一般是指胎兒的體重。彩超醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶雙頂徑的大小，股骨的長(zhǎng)度，腹圍的大小來(lái)綜合評(píng)估寶寶的體重，也就是胎兒的大小，通常就用efw來(lái)表示。建議孕婦在孕期定期做好各個(gè)階段的產(chǎn)檢，孕期的飲食盡量多樣化，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，孕期飲食需要均衡飲食。