患者可以使用保護關(guān)節(jié)軟骨的藥物，比如氨基葡萄糖治療，也可以通過向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉治療。患者平時要保持規(guī)律的生活習(xí)慣，不要長距離行走、劇烈運動，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷加重。如果損傷比較嚴(yán)重，可能想通過關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。

沒有看見您的x光片，只能籠統(tǒng)的回答，結(jié)合您的病史，受過傷，膝關(guān)節(jié)疼痛已有12年，估計是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，如果片子程度較重，還有您平時膝關(guān)節(jié)疼痛已影響正常生活，可以考慮人工關(guān)節(jié)置換來徹底解決。