手腕骨折最佳鍛煉時間？問
58歲2025年03月29日 15:23:10
病情描述：
手腕骨折最佳鍛煉時間？
醫(yī)生回答(2) 答
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張啟維副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
通常手腕部位骨折的時候，如果沒有明顯的移位可以用石膏固定，一般固定后三個月左右便可以適當進行功能訓練促進恢復。在訓練的時候可以適當的做抓取以及抬手腕等活動。
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文鋒主任醫(yī)師
沈陽市中醫(yī)院 向他提問
手腕骨折后需進行多長時間的康復鍛煉，與個人的病情程度以及個人體質情況有關。正常情況下需要半年左右的時間進行恢復鍛煉，建議您可適當的進行力量訓練，提高關節(jié)活動度，同時也可以配合熱敷，按摩等方法緩解病情。
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