平時經(jīng)常吃寒性或者生冷的食物時，會造成體內(nèi)寒氣過重，從而會造成寒凝氣滯以及經(jīng)脈阻滯，因此會伴有舌苔發(fā)白的現(xiàn)象。另外，當(dāng)血氣虛或者脾氣虛的時候，也會出現(xiàn)這種情況。

舌苔發(fā)白，主要是由于脾胃虛弱造成的，還有可能是感染風(fēng)寒、感冒引起的，還有可能是腎陽虛導(dǎo)致的。平時應(yīng)該保證水分的補充，避免食用辛辣刺激的食物，并到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)外科檢查。