您目前存在耳鳴的癥狀，建議您首先需要明確病因。如果是因?yàn)榛加猩窠?jīng)性耳鳴造成的，則建議您在近期可以對(duì)自己的聽(tīng)宮穴、聽(tīng)會(huì)穴等穴位進(jìn)行按摩，或是遵醫(yī)囑使用谷維素等藥物進(jìn)行治療。

一般按摩耳門(mén)穴，聽(tīng)宮穴，聽(tīng)會(huì)穴這三個(gè)穴位是對(duì)治療耳鳴有一定作用，但是不可以有效地治療耳鳴，要想治療耳鳴，首先要確定引起耳鳴的原因是哪些才可以有效的治療，如果是神經(jīng)性耳鳴，可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療，如果是耳內(nèi)血液循環(huán)有問(wèn)題，可以服用活血的藥物進(jìn)行治療。