趴著對腰椎間盤突出有好處嗎？問
45歲2025年03月29日 15:35:20
病情描述：
我媽媽患有腰椎間盤突出，最近看見她在睡覺之前會趴著，我想知道趴著對腰椎間盤突出有好處嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳江副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
趴著對椎間盤突出有一定的好處。趴著睡可以緩解椎間盤突出引起的腰疼、腿麻木等癥狀。而且趴著與椎間盤突出的方向是相反的，有幫助腰椎回位的作用。但是不建議長時間趴著，以免壓迫胸部、肺臟以及心臟，從而影響呼吸，損傷心臟。出現(xiàn)腰椎間盤突的患者，建議進(jìn)行藥物或者是手術(shù)治療。還可以進(jìn)行局部理療，比如針灸、按摩等。而藥物常見的為非甾體消炎藥、活血化瘀藥物等。
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