來大姨媽可以喝紅糖水嗎？問
18歲2025年03月29日 15:47:42
病情描述：
我昨天來的大姨媽，剛剛媽媽沖了一杯紅糖水給我，我想問一下來大姨媽的時候可以喝紅糖水嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉海燕主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
女性來大姨媽可以適量的喝紅糖水。紅糖水主要是以紅糖為原材料加水制作而成，其中含有豐富的鐵元素和鈣物質(zhì)等營養(yǎng)成分，來大姨媽的時候飲用紅糖水能夠促進體內(nèi)寒氣排出，同時還可以使宮腔內(nèi)的淤血排出，并且能夠補充機體所需營養(yǎng)物質(zhì)，有利于預(yù)防貧血的發(fā)生。紅糖水對痛經(jīng)等癥狀有一定的緩解效果，因此來大姨媽可以飲用紅糖水，另外來大姨媽的時候要注意腹部保暖。
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