手無緣無故的里面痛，應該是手部內(nèi)的軟組織損傷引起，主要見于經(jīng)常過度的體力勞動或者是劇烈的運動。此外患有周圍神經(jīng)損傷，局部受涼，也會出現(xiàn)疼痛感。建議患者去醫(yī)院就診，并根據(jù)具體的病因，進行針對性的治療。如果是局部軟組織損傷引起，可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀、消炎止痛的藥物治療。也可以結(jié)合局部理療，比如針灸、按摩等。治療期間注意休息，飲食以清淡的為主。