月經(jīng)流出來一坨肉血塊考慮是由于月經(jīng)量比較多引起，還可能是由于子宮受涼、宮寒等因素導致的血瘀情況，如果患者有性生活史，還可能是由于早孕流產(chǎn)引起。其次，還可能是由于內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜的病變等因素引起。建議患者最好就醫(yī)進行詳細的檢查，需明確病因，對癥治療。女性月經(jīng)期間需注意休息，飲食需清淡，多喝點溫水，避免攝入辛辣刺激的食物，做好保暖措施，勤換內(nèi)褲。