用鹽水洗臉是有好處的。可以起到消炎抗菌的作用，對(duì)毛孔中的油脂和粉刺，都有一定的清潔作用，經(jīng)常用鹽水洗臉，還可以防止痘痘的產(chǎn)生。但是并不是所有人都可以用鹽水洗臉，比如臉上有傷口的人、臉上長(zhǎng)痘痘的人。另外不可以用濃度比較高的鹽水洗臉，這樣只會(huì)刺激皮膚，且不會(huì)有太多好處。建議平時(shí)多吃些富含維生素的水果與蔬菜，維生素對(duì)皮膚也是有很多好處的。