麥片一定程度上可以起到減肥的效果。因?yàn)辂溒瑢儆诖旨Z，其中含有較多的維生素，沒(méi)有脂肪含量，所以適當(dāng)食用麥片可以起到減肥的效果。但是如果過(guò)多食用麥片，或者吃的是有糖分的麥片，則不會(huì)起到減肥的效果，甚至還會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。因?yàn)闇p肥不僅要限制糖分的攝入，還要控制食物的總熱量。所以建議患者平時(shí)應(yīng)清淡飲食，避免吃一些熱量較高、糖分較大的食物。還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的代謝。