偶爾夢游一次正常，人出現(xiàn)夢游可能是長期緊張、勞累、精神壓力過大導(dǎo)致的神經(jīng)功能暫時(shí)紊亂的情況，多數(shù)不會對身體造成傷害，在靜養(yǎng)之后便可恢復(fù)正常；如果患者出現(xiàn)長期性的夢游，則不是很正常，可能是家族性因素的影響；人在夢游的時(shí)候，其意識處于混亂期，并不知道自己在做什么事情，若是發(fā)現(xiàn)身旁的人夢游，不要強(qiáng)行阻止夢游者的行為，以免發(fā)生過于激烈和具有暴力性質(zhì)的行為。