蜂蜜水可以起到潤(rùn)肺通便的效果，對(duì)于雌激素的分泌有幫助作用。在睡覺(jué)之前喝蜂蜜水，可以幫助入眠，還有增強(qiáng)身體免疫力的效果，對(duì)于身體中毒素的排出也有一定的幫助。要注意控制攝入量，以免造成夜尿頻多，對(duì)于睡眠會(huì)造成影響。但需要注意的是：本身有高血糖癥狀的患者，需要避免飲用蜂蜜水，蜂蜜中富含果糖，有造成高血糖危象發(fā)生的可能，對(duì)身體健康會(huì)造成影響。