要正確認識心理性陽痿。心理性陽痿沒有器質性的疾病，一般通過心理治療都會有好轉。平時壓力不要過大，可以通過聽音樂，看電影等方式放松心情。多吃富含蛋白質的食物，增強營養(yǎng)。妻子可以參與丈夫的心理治療，雙方多溝通，多一點理解鼓勵，讓丈夫恢復自信。性生活時要創(chuàng)造良好的環(huán)境和氛圍。可以通過撫摩、擁抱、親吻來提高身體的敏感性。平時多鍛煉身體，培養(yǎng)一個強健的體魄。