月子洗頭發(fā)能用吹風(fēng)機，坐月子的時候身體抵抗力比較差，不能受涼，洗頭后要及時用吹風(fēng)機吹干。使用吹風(fēng)機的時候最好選擇熱風(fēng)，不要用冷風(fēng)，不能用吹風(fēng)機對著頭皮，避免使頭皮出現(xiàn)燙傷。坐月子的時候要多休息，避免勞累，飲食方面要多吃蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物，比如牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、蝦、蘋果、青菜、青菜、香蕉。這段時間要多休息，避免勞累，不要進行劇烈的運動。