坐月子頭受風了，出現頭疼的癥狀時可以采取以下措施：第一、熱敷，適用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，促進寒氣的排出，能夠有效的緩解頭疼的癥狀。第二、適當的按摩頭部，或按摩太陽穴的位置，對于緩解頭疼也有一定的幫助。第三、適當的喝一些溫開水或紅糖姜茶，平時需要注意保暖，能夠改善頭疼不適的反應。另外，月經期間需要多注意休息，平時需要注意保暖，避免再次身體受寒。能夠改善頭疼不適的反應。