黃褐斑通過激光治療效果是比較好的，黃褐斑進行激光治療的時候局部的色素會在激光作用下分解，色素顆粒會排出體外，這是治療方式不會對皮膚造成損傷，還可以改善皮膚暗淡無光的表現(xiàn)。建議激光治療后，要多吃維生素C含量豐富的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、橙子、橘子、柚子、西紅柿、黃瓜、青菜、白菜等，這些食物有淡化色素沉著的功效。此外外出的時候，要注意防曬，避免紫外線長時間照射。