習(xí)慣性斜頸分先天性斜頸和后天習(xí)慣性斜頸。先天性斜頸，通常需要進(jìn)行，胸鎖乳突肌切斷、胸鎖乳突肌延長等方法來治療習(xí)慣性斜頸。后天習(xí)慣性斜頸，大多是因為不良習(xí)慣造成的姿勢不正，長期保持不正的姿勢，形成的習(xí)慣性斜頸。日常要保持端正的姿勢，改掉不良的習(xí)慣。大部分通過及時糾正不端正的姿勢后，會隨著時間慢慢自愈，還可以通過頸部按摩的方式來幫助恢復(fù)。