運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛，首先考慮有可能是患者的運(yùn)動(dòng)量過大造成的，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的韌帶、軟組織受損。其次也不能排除有病理性疾病的可能性，例如膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎等。建議：您可以對(duì)患處進(jìn)行按摩、熱敷治療，緩解癥狀，近期應(yīng)該避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，以臥床休息為主，如果癥狀沒有改善，就要去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)、膝關(guān)節(jié)部位的核磁共振檢查，確診病因。