糖尿病的患者可以進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎車、游泳或是做操等，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要以身體不覺得疲憊為宜。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候微微出汗就是比較理想的狀態(tài)，若是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)患者有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的表現(xiàn)，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)還會(huì)對(duì)心肺造成負(fù)擔(dān)。建議患者在進(jìn)食后一小時(shí)再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免飯后高血糖的發(fā)生。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意避免在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行，以免會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。