怎么樣才可以瘦臉？問
32歲2025年03月29日 21:21:11
病情描述：
我今天照鏡子發(fā)現(xiàn)自己的臉特別的大，非常的影響美觀，我想咨詢一下怎么樣才可以瘦臉？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
對于臉胖的人群，可以通過全身運動、控制飲食等方式進行減肥，達到瘦臉的效果。如果是咬肌肥大造成的臉胖，可以注射肉毒素使咬肌肌肉麻痹，也可以瘦臉。此外，可以對面部脂肪堆積的部位進行皮下脂肪的抽吸，瘦臉效果通常較好。建議患者根據(jù)個人情況選擇合適的方式減肥。飲食上應該以清淡為主，多吃低熱量、低脂飲食。飯后適當運動鍛煉，配合面部按摩，促進減脂。
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